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如何预防肺癌 体检肺癌筛查的项目

来源:昆明体检中心             发布时间: 2019-12-05 09:14

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如何预防肺癌,体检肺癌筛查的项目?肺癌是一种人们闻之色变的疾病,肺癌对我们的健康影响是巨大的,那么,生活中我们该如何预防肺癌,体检如何筛查肺部疾病。



 

1、戒烟:这是预防肺癌最有效的方法。也不要被动吸烟,在公共场所建立禁烟区是防止被动吸烟的好方法。

2、饮食上要禁食霉烂变质的食物:少食腌制食品。进食时,应细嚼慢咽,不食过烫食物。

3、控制脂肪摄入:脂肪摄入量应控制在摄入总热量的30%以下,即每日摄入动植物性脂肪50~80克。

4、多吃新鲜蔬菜和水果、粗粮等:研究证实多吃各种绿叶蔬菜和番茄(西红柿)对预防肺癌有明显保护作用。

5、注意环境卫生:卧室厨房等尤其要注意通风换气。

6、培养乐观豁达的个性:避免过度劳累。同时要适当运动,如跑步、散步、打球、打太极拳等。

预防肺癌,坚持每年查体的重要性

肺癌的高危人群,要注意每年坚持健康体检,在体检中至少应照正位和侧位胸片;查体中应行胸CT检查,这可以发现胸片无法发现的早期肺癌,所以每年查体时,应做一个胸CT检查,而胸片往往会漏诊一些早期的肺癌。也可通过肿瘤标志物检查进行筛查,从分子生物学角度发现早期病变。

长期吸烟的人群,平时要注意自己的身体状况,一旦出现刺激性的、控制不住的干咳,或者咳嗽的规律、咳嗽的特点发生变化,尤其是吸烟者,都要提高警惕;如果出现痰中带血或者血丝痰的,应到医院就医。

抽血查肺肿瘤标志物,如果某一项值有明显升高,往往也能提示肺部可能存在的肿瘤。

以上是关于肺癌的预防以及筛查早期肺癌的常识的介绍,更全面的健康体检方面的信息,可以登录云南老干部医院体检中心网络平台,了解更多详情。

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